Si Cungkring

Brosis,

Akhir-akhir ini gw semakin sadar kalau gw kurus bner. Haha

Emang sih dari dulu gw nyadar kl kurus. Tapi makin ke sini udah berapa orang bilang gw kurus, mungkin sebelumnya lebih berisi kali ya. Tapi gw juga nyadar sih dari baju yang gw pake, gw ngerasa kurusan.

Hadehhhh. Banyak factor sih gw rasa yang membuat kurusan. Yang pasti input ga sebanding sama output. Berarti asupan yang masuk ke tubuh gw ga sebanding sama energy yang gw keluarin. Jujur aja emang kegiatan banyak as usual. Pikiran juga mungkin ngaruh ya. Ditambah emg gw makannya ya segitu-segitu aja. Dan begadang yang gw lakukan cukup sering kemarin2. L

Akibat beberapa factor tadi mungkin menyebabkan juga gw jadi nambah kurus. Oia olahraga gw juga kurang disiplin jujur aja. Akibat kurang tidur, olahraga juga jadi ga niat. Haha.

Perkataan orang-orang sih yg biking w jg makin nyadar kl gw kurus. Waktu minggu lalu mw konser gitu, coach gw kan bantuin masangin ulos untuk dilingkerin di bagian bawah. Dia bilang ini lingkernya banyak, kurus banget kamu. Hahaha. Gw jadi makin nyadar kl gw kurus. Haha

Sekarang-sekarang ini sih gw coba perbaiki dulu jam tidur gw, makanan gw, sama olahraga mulai diatur lagi. Berharap efeknya baik ya. J

Serpong, 24 November 2015

-JS-